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吃大豆会得乳腺癌 纯属豆你玩

2018-06-19 17:34 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

不能吃大豆,不能喝豆浆,不能吃豆制品,因为黄豆里面有大量的植物雌激素,大豆招谁惹谁啦,躺着也中枪。...
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听过不少人在说,不能吃大豆,不能喝豆浆,不能吃豆制品,因为黄豆里面有大量的植物雌激素,会造成人体内雌激素含量偏高,增加乳腺癌患病几率。大豆招谁惹谁啦,躺着也中枪。
 

粉碎谣言
 

大豆中所含的“雌激素”叫做大豆异黄酮,是一种性雌激素,它在人体内能够与真正的雌激素竞争——也就是“雀占鸠巢”。
 

被大豆异黄酮抢走了的雌激素无法发挥它原本的活性,而大豆异黄酮作为植物性,其活性又非常低,因此对乳腺起到了保护作用。
 

现已有不少研究证明,食用黄豆和黄豆制品与乳腺癌的发病率并没有关系,甚至可能降低乳腺癌的发病风险,因此广大女性朋友完全没必要因此放弃对大豆的食用。
 

事实上,豆制品还能预防乳腺癌,降低乳腺癌死亡风险。
 

所以放心的吃吧,大豆营养丰富,别贪多了就好了,为什么呢,因为肚子会被撑到呀。cool

乳腺癌的诱因

既然豆制品不会诱发乳腺癌,那乳腺癌究竟是怎么来的呢?

乳腺癌的发病是由多方面原因导致的,并不单一由雌激素水平决定。还受遗传等因素的影响,如果母亲或姐妹中,如有患乳腺癌的,那么这个家族就属于高危人群,患病风险比普通人群增加2~3倍。姑娘们长期压力山大,心情抑郁容易引起内分泌失调,也会导致乳腺癌。还有的女性经常喝酒、吸烟、也会加大乳腺癌的发病风险。另外,长期高热量、高脂肪的饮食,肥胖也会诱发乳腺癌。包括熬夜,初潮早,停经晚等都容易患上乳腺癌。
 

预防乳腺癌

其实乳腺癌是可以预防的,只要保持健康的体重,经常运动,同时避免熬夜,在饮食上注意健康均衡,戒烟戒烟,远离电离辐射,避免人工流产,坚持母乳喂养,选择合适的内衣,每个月进行自我检查,定期去医院在乳腺癌筛查,都可以有效降低乳腺癌风险的。

 

定期检查很重要

妹纸们,想要预防乳腺癌,早期筛查非常重要。通过筛查能够做到早发现,早治疗。拒绝癌症的侵袭。建议妹纸们,每年都要进行一次乳腺筛查。
 

heart送福利啦 深港女性乳腺防癌筛查heart

 

活动说明cheeky
 

1、预约须知:周一至周五,每天预约5人,必须提前2天通过电话或网络进行预约登记后方可进行检查,预约检查时间为下午14:00-16:00,筛查地点远东医院三楼乳腺科。
 

2、以上检查均为纸质报告,如检查后因病情需要打印胶片报告明确诊断的,需补交胶片费(50-80元,可医保,胶片3个工作日在3楼前台领取即可)
 

3、本活动最终解释权归深圳远东妇儿科医院所有。

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