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可以预防乳腺癌的几种美味水果

2015-06-25 11:54 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

乳房是女性魅力的一种体现,但同时也是一些疾病的来源,对于女性健康危害极大。乳腺癌是女性健康杀手,近些年不仅是发病率持续升高,并且呈年轻化趋势。 深圳远东妇儿科医...
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乳房是女性魅力的一种体现,但同时也是一些疾病的来源,对于女性健康危害极大。乳腺癌是女性健康杀手,近些年不仅是发病率持续升高,并且呈年轻化趋势。

深圳远东妇儿科医院乳腺甲状腺科医生称,乳腺癌的发生不仅与遗传因素相关,与大家日常不良生活习惯也有关系。乳腺甲状腺科医生表示,乳腺癌的定期检查比预防更重要,所以女性朋友都要定期检查。并且可以选择一些美味的水果来帮助自己做好预防工作,那哪些水果具有预防乳腺癌的作用呢?我们一起来了解下。

可以预防乳腺癌的几种美味水果

图片来源:脑库图库

预防乳腺癌的几种美味水果包括:

一、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C,维生素C的含量是葡萄的近60倍,还是橘子的4倍以上。研究发现,它里面所含物质可以阻碍体内亚硝胺的生成,具有良好的抗癌作用,所以女性朋友可以多吃。

二、柑橘

我们都知道像柚子、橙子、柠檬等其他柑橘类都富含维生素C,也具有阻碍亚硝胺生成的作用,所以也是抗癌的佳品,乳腺癌患者也需要多吃一些。

三、山楂

山楂也富含维生素C,具有活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长的作用,适合乳腺癌以及胃癌等患者吃。

四、大枣

大枣具有补脾胃益气血的作用,并且其中富含胡萝卜素与维生素c,并且它还含有一组三萜类化合物,这也是一种抗癌的靠谱 成分,所以常吃大枣有利于增强体质,靠谱 预防乳腺癌。

五、芒果

很多研究发现芒果中有一种生物活性成分丹宁酸,单宁酸属于一种多酚,带有点涩味,茶叶和葡萄籽中都含有这一成分。研究发现,细胞的分裂周期很多时候是由于多酚而被打破,所以芒果具有预防癌症的作用。

话说很多女性朋友在日常生活中肯定很喜欢吃水果,这些美味的水果平时也是必不可少的,可是很多人会说吃再多也没用,乳腺癌还是会出现,所以女性朋友的预防工作就是做好定期检查工作。深圳远东妇儿科医院乳腺甲状腺科拥有临床经验丰富的乳腺医生,采用绿色立体综合疗法,同时还引进了领先的乳腺超声检查、乳腺钼钯等乳腺疾病检查设备,以及安珂真空辅助全自动乳腺微创旋切系统等微创手术治疗设备,从而为乳腺疾病得到更好的预防和治疗提供了较为可靠 的保障。在线咨询远东乳腺医生》》》

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