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乳房,不止是风景那么简单

2018-05-04 08:46 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

女人拥有一对丰满健美的乳房,浑身都会散发着女性的魅力,然而不光是要美丽,我们也要关注着它的健康。...
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女人拥有一对丰满健美的乳房,浑身都会散发着女性的魅力,然而不光是要美丽,我们也要关注着它的健康。

    女孩子平时只在意自己的胸部够不够大,其实女人的胸部是很脆弱的,很容易受到外部影响、情绪影响而导致乳房内部出现病症,而大多数女生都有乳腺增生的症状。

乳腺增生不是一种进行性加重的、不可逆的疾病,乳腺增生是可以治愈的。虽说乳腺癌不是增生所致,但乳腺增生和乳腺癌的致病因素有很多是相同的。例如:高龄初产、高龄未育、月经不调、甲亢、性生活不和谐、多次流产、精神创伤、妇科疾病以及长期情绪异常等,都是它们的高危发病因素。


 

乳腺增生有没有危险
 

单纯性的乳腺增生不会病变,所以大多数乳腺增生都是没有危险的。

不过,少数乳腺导管上皮高度增生的患者有可能发生癌变。
 

姑娘们可以在家自测
 

一看:面对镜子双手下垂或上举,仔细观察乳房两边是否大小对称,有没有补正常突起,皮肤和乳头有没有凹陷或湿疹等。
 

二触:把左手提至头部后侧,用右手检查左乳,以指腹滑动轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳房外侧开始做环状顺时针方向检查,逐渐向内触摸3-4圈,至全部乳房检查完为止。切忌不要用手指抓、捏乳房。
 

三拧:是以大拇指和食指压拧乳头,注意观察有无异常分泌物。
 

如果出现了下面的这些症状,才有可能是坏消息,这个时候就要去医院检查了。
 

看体征:乳头有溢液,血性、脓性或者咖啡一样的液体。
 

看形状:乳头有突出起来或者下陷,乳头有变形、移位,乳房有凹陷或者隆起
 

看乳房的皮肤:有大面积的发红、红肿,有的带点静脉曲张
 

触摸:在乳房的部位,能摸到一个肿块,随着时间逐渐增大,往往不能移动,皮肤表面有橘皮样的外观,用双手检查时,能检出出来酒窝症状。
 

以下是医生建议的一些乳腺增生的治疗方法,你不妨试试,也许能收到不错的效果。
 

1、好心情

心情好了,排卵正常了,孕激素分泌也不会减少了,乳腺也不会因为受到雌激素单方面的刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的“垂青”下逐渐复原。
 

2、睡觉规律

好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。激素协同合作,乳腺增生自然得乖乖投降。
 

3、和谐性生活

和谐的性生活可以帮助调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。“激情”的刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
 

4、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。
 

5、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。
 

6、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
 

7、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质,前列腺素e的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
 

绝大部分乳房肿块是无碍的,在雌激素的作用下,女性在经期前或经期中,经常会出现乳房胀痛或摸到乳房肿块,只要经期后发现肿块消失,就表明没事。

如果肿块同时伴有乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头回缩、乳房疼痛且不随经期变化这些症状,才可能是最危险的癌症。所以,一定要去医院检查,谨遵医嘱。
 

愿姑娘们都能拥有又大又健康的胸,永远保持美美哒。哈哈哈。

 

日常遵循八点防控好乳腺增生

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