乳腺增生病发原因？ 怎样靠谱 预防乳腺增生？

乳腺增生是乳腺疾病中发病率较高，而且发病年龄也越来越呈现年轻化。这和女性平时生活中的一些不良习惯分不开，那么乳腺增生都有哪些因素导致的呢?又该如何来预防乳腺增生呢?

乳腺增生的病发原因有：

1、长期的精神压力过大，情绪容易激动，都很容易导致乳腺增生的出现。

2、多次反复的进行人工流产也很容易导致乳腺增生的发生，这是很多年轻女性容易出现的情况。

3、长期服用一些雌激素类的药物和保健品，这些药物的长期服用，使体内的雌激素水平长期处于比较高的状态，就很容易致使乳腺增生的发生。

预防乳腺增生需注意：

预防乳腺增生，需要从饮食方面入手，注意饮食平衡，不要摄入过高的脂肪含量，以防促进激素的增长，刺激到乳房的上皮细胞组织过度增生，同时也要少吃油炸类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜、多吃豆制品和奶制品来降低体内的激素水平，减少乳腺增生的发生。

预防乳腺增生还需要注意，做好定期的体检，一旦发现增生，及时的和医生进行沟通，积极的配合治疗，减少病患所带来的影响。远东医院中西医结合四联一体绿色疗法，标本兼治，国内**疗法治愈乳腺增生。

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