乳腺增生近年来发病率一直居高不下,据不完全统计:都市女性70%--80%都曾受到过乳腺增生的困扰,原因主要在于:都市女性压力过大,情绪不稳定,长期加班、熬夜的不良生活习惯有关!乳腺自检每月一次,乳腺体检半年一次!

什么是乳腺增生

什么是乳腺增生?深圳远东妇儿科医院专家为您做以下解答。乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病...[详细]

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乳腺增生的症状有哪些?

乳房疼痛

玲玲是一个性格开朗,可以最近满脸愁容,同事们打闹,她就会有避开。同事朱大姐问后,才知道原来玲玲最近乳房莫名疼痛,挤公交不小心,碰到乳房,可以把眼泪都疼出来。

乳腺外科专家提示:

乳腺增生最常见临床症状就是乳房疼痛,部分乳腺增生患者会有仅在月经前出现作压力较大的乳房疼痛的情况……更多

乳房肿块

雯雯洗澡的时候不小心摸到自己左侧乳房有一个硬币大小的硬快,虽说不痛不痒,但心里一直很担心这个硬块会长大,会变化。

乳腺外科专家提示:

发现乳房有硬块或肿块的时候,一定要来院明确肿块的性质,乳腺增生有1%的癌变作压力较大的……更多

脾气变坏

张女士升职为一家上市公司的中层领导后,可是脾气也慢慢渐长,一件小事也可以让张女士勃然大怒,这让张女士很懊恼。最近公司的一次体检,检查出张女士患有"乳腺增生"。

乳腺外科专家提示:

在精神高度紧张,工作压力较大的环境中,患乳腺增生的可能性极大,八成白领女性受到乳腺增生作压力较大的……更多

月经不调、溢乳

洋洋最近很焦躁,前几天挤乳沟的时候从乳房里挤出一些白色的液体,可是自己还没当妈啊,怎会有奶呢?

乳腺外科专家提示:

非哺乳期溢乳,一定要要引起重视,这是内分泌失调或乳房出现了病变引起重视,这是作压力较大的内分泌失调……更多

乳腺增生的原因
工作压力大

现在的白领女性,生活、工作压力大,心情的不畅是乳腺增生发病率增高的重要原半年一次的定期检查,是将乳腺恶性疾病拒之门外的好办法。目前,最好的乳腺检查技术是钼靶X线,这种无创性的乳腺检查手……更多

饮食因素

不良的饮食习惯——这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日……更多

激素

乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高,孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱,但它既不是肿瘤,也不是炎症。由于人体内激素平衡最重要。女性在30~50岁时,是体……更多

性生活

性生活与生育、哺乳一样,是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节,内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀,增加乳腺增生或乳腺癌的发生机率。如缺乏和谐的性生活、长……更多

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推荐专家

周萍 主治医师

主治医师,毕业于新疆医科大学中西医结合专业,本科学历。从事临床工作近30年。精通中医对临床疾病的辨证施治及对症处理。特别是对女性的急性乳腺炎、乳腺增生,以及乳腺肿瘤术后的调理治疗等常见病、多发病及疑难杂症,有丰富的诊断和治疗经验。工作认真,亲和力强,自信,敬业,有责任感。

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预防乳腺增生的六大绝招
保持良好心态

少生气、少发脾气,保持情绪稳定。

改变饮食习惯

少吃油炸、高热量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。

保持良好生活习惯

生活规律、劳逸结合、不要熬夜;保持和谐性生活,可调节内分泌失调;保持大便通畅可减轻乳房胀痛。

控制雌激素摄入

禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

减少体内雌激素

多运动,消耗过多的脂肪,防止肥胖;保护肝脏,加强肝脏对多余雌激素的灭活。尽量少用激素类保健品和化妆品。

避免流产

避免多次人工流产、药物流产,人工流产会导致体内孕激素和雌激素的突然中断,引发内分泌紊乱。多鼓励产妇母乳喂养。