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产后六大招教你远离乳腺炎的困恼

2016-01-08 17:01 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

女性生产后由于身体处于较为虚弱的状态,这时候很多疾病就会趁虚而入,乳腺炎就是常见的一类。这样很多产后忙不过来的妈妈雪上加霜,所以小编有必要告诉大家如何预防乳腺炎的...
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女性生产后由于身体处于较为虚弱的状态,这时候很多疾病就会趁虚而入,乳腺炎就是常见的一类。这样很多产后忙不过来的妈妈雪上加霜,所以小编有必要告诉大家如何预防乳腺炎的出现,并且多了解下乳腺炎的症状表现,做好防治措施,大家跟着一起好好学学吧。

乳腺炎的防治
图片来源:脑库图库

远离乳腺炎要做好6点:

1、哺乳后应清洗乳头:要是乳头出现破损或是皲裂,那就需要就是就医治疗,并且要注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。

2、避免乳汁淤积:产后要避免乳汁淤积,还需要防止乳头损伤,并保持其清洁。要是乳头出现内陷,那就需要常挤捏、提拉矫正。

3、养好哺乳习惯:产后要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳最好是将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

4、少吃有刺激性的食物:哺乳期间要少吃刺激性的食物,像葱、姜、蒜等要尽量少吃。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成,所以饮食上还要少吃热性食物,以免助火生疮。

5、保持乳汁通畅:乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,所以一定要保持乳汁通畅。

6、宜常作自我按摩:产后女性需要养成自我按摩的习惯,可以一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩乳房的时候,稍加用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。

以上就是乳腺炎预防的重要防治手段,但是疾病是无法避免与预防的,所以女性还是需要多观察自身乳房情况,要是出现以下的症状,那就说明你被乳腺炎盯上,需要及时就医诊治。

乳腺炎症状表现:

一、乳房疼痛

乳房疼痛乳腺炎后期常见的一种症状,一般疼痛在哺乳期出现,胀痛或搏动性痛,还有红、肿、热现象出现的可能,还有变硬乳头皲裂也是乳腺炎的症状表现。

二、肿块和溢乳

乳房肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等也是乳腺炎早期症状的表现,还会有乳头溢液出现的可能,溢液会呈血性、浆液血性等。乳腺炎患者还会摸到肿块,时常有不适感,有是有轻微的疼痛,或是发沉酸痛。

三、全身症状

乳腺炎患者还会出现全身不适,食欲欠佳,胸闷烦躁等。要是局部乳房变硬,肿块逐渐增大,这时全身症状便更为明显,像高烧、寒战、全身无力、大便干燥等现象时常出现。

以上这些希望对大家防治乳腺炎能有所帮助,为大家减免一些痛苦,乳房出现异常情况一定要及时去医院及时接受检查和治疗。深圳远东妇儿科医院乳腺甲状腺科拥有临床经验丰富的乳腺医生,采用绿色立体综合疗法,同时还引进了乳腺超声检查、乳腺钼钯等乳腺疾病检查设备,以及安珂真空辅助全自动乳腺微创旋切系统等微创手术治疗设备,从而为乳腺疾病得到更好的预防和治疗提供了较为可靠 的保障。

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