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新妈妈产后谨防这些麻烦找上门 护理保养要抓紧!

2016-03-04 11:51 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

对于新妈妈而言,在产后除了需要进行盆底机能评估,做好盆底康复训练,同样重要的就属胸部保养了,如果没有在这一时期做好保养护理,很容易引发乳房疾病,比如产后乳房胀痛充...
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对于新妈妈而言,在产后除了需要进行盆底机能评估,做好盆底康复训练,同样重要的就属胸部保养了,如果没有在这一时期做好保养护理,很容易引发乳房疾病,比如产后乳房胀痛充血,乳头疼痛、乳房下垂等问题。那么具体产妇都容易出现哪些胸部不适症状。

产后乳房容易出现的问题

1、胀奶

在产后的几天内乳房会变大变重,触摸的时候却又发现很柔软很温暖,也就是所谓的胀奶。胀奶通常会持续一两天,让新妈妈感觉非常不舒服,而且还容易反复出现这一问题。

建议:胀奶需要通过人工挤奶或者及时给宝宝喂奶缓解,但值得注意的是,在哺乳前需要先挤掉一部分的奶,再让宝宝进行吮吸。除此之外,用热水热毛巾来擦拭,热敷乳房,或者轻轻的在乳头处按摩。在哺乳期胀奶可能会随时复发,尤其是没有及时的排空乳汁时很容易出现这一问题。

产后妈咪须需要注意的乳房健康问题
图片编号:12110379

2、乳管堵塞

刚开始哺乳的那几周,新妈妈可能会发生乳管堵塞的情况,可能是因为胀奶,乳罩太紧或者是气候太过干燥,而让乳汁堵住了乳头,让乳房变得柔软而又沉重。

建议:想要乳管畅通,需要从胀奶的那一侧乳房开始哺乳,在喂奶时有疼痛部位的上方朝着乳头的方向按摩,如果乳房不畅通的话,那么就不要在这一侧进行哺乳,防止引起内部感染化脓,应当及时去医院就诊。

3、乳腺

乳腺炎最开始的症状就是乳房肿胀、乳房变得非常的柔软而且感染的部位容易红肿,同时还会出现发热、发冷、头痛、恶心呕吐症状。

建议:当出现这些症状的时候,应当及时去医院就诊,千万不要拖延,防止炎症感染。

医生提醒:产后乳房比较脆弱,需要用心呵护。

但在护理的时候,需要注意不要用强力去挤压,清洗乳房要得当,不要用过冷或者过热的水来清洁乳房,除此之外,在给宝宝喂奶的时候,将乳房轻轻的托起,不要用手乱摸乳房。

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